ТЕМПЕРАТУРНЫЙ РЕЖИМ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ НА УЛИЦЕ
ТЕМПЕРАТУРНЫЙ РЕЖИМ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ НА УЛИЦЕ
ТЕМПЕРАТУРНЫЙ РЕЖИМ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ НА УЛИЦЕ
Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 N 189 (ред. от 25.12.2013) "Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных организациях"
Приложение 7
к СанПиН 2.4.2.2821-10
Таблица 1
Рекомендации по проведению занятий физической культурой, в зависимости от температуры и скорости ветра,
в некоторых климатических зонах Российской Федерации на открытом воздухе в зимний период года.
Климатическая зона |
Возраст обучающихся |
Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе |
|||
без ветра |
при скорости ветра до 5 м/сек |
при скорости ветра 6-10 м/сек |
при скорости ветра более 10 м/сек |
||
Северная часть Российской Федерации (Красноярский край, Омская область и др.) |
до 12 лет |
- 10-110С |
-6-70С |
-3-40С |
Занятия не проводятся |
12-13 лет |
-120С |
-80С |
-50С |
||
14-15 лет |
-150С |
-120С |
-80С |
||
16-17 лет |
-160С |
-150С |
-100С |
Как одеваться на улицу для урока физкультуры
- хлопчатобумажная футболка.
- свитер, закрывающий горло.
- х/б лосины или термобельё.
- Спортивные брюки (болоневые с утеплителем).
- носки х/б, сверху тонкие шерстяные.
- вязаная шерстяная шапочка, перчатки, куртка (не пуховик)
- на ноги обувь без каблука, кроссовки или обувь, в которой удобно бегать.